ダイエット

太ったのでダイエットをしようと思います。

外に出ると花粉が飛んでいるので、とりあえずは室内で、事故後封印していた 肉弾 を復活させました。

久し振りなので、20分ほどしかやりませんでしたが、それでも今日は後背筋が筋肉痛です。